Quantcast
Channel: О ЛЮБВИ И ЖИЗНИ
Viewing all 4725 articles
Browse latest View live

Ожирение: мы - то, что мы едим. А что едят наши дети?

$
0
0

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ

Опасности детского ожирения

Дети с ожирением страдают и многими другими заболеваниями и нарушениями обмена веществ. Осложнения со стороны различных систем могут проявляться прежде всего повышением артериального давления, учащенным сердцебиением, изменением со стороны опорно-двигательного аппарата (искривления нижних конечностей), сахарным диабетом, нарушениями со стороны половой системы, тревогой, сниженной самооценкой, желчнокаменной болезнью и т.д. Осложнения от ожирения могут проявляться и в подростковом, и во взрослом периодах жизни. Это атеросклероз, приводящий к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, миокардидистрофия, гипертония, инсулиннезависимый диабет, мышечные атрофии, бесплодие.



Источник 



Ожирение: мы - то, что мы едим. А что едят наши дети?

$
0
0

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ

ЛЕЧЕНИЕ
Лечение пациентов любого возраста с диагнозом "ожирение", как и любого другого хронического заболевания, является процедурой очень длительной и кропотливой, требующей глубокой ответственности как пациента, так и всей семьи. И естественно, более грамотно и эффективно проводить это лечение совместно со специалистами – врачом-педиатром, эндокринологом и диетологом.

В первую очередь необходимо достичь момента, когда человек с избытком массы начнет худеть. Вторым этапом лечения будут меры, направленные на поддержание достигнутого эффекта. Учитывая различные причины возникновения проблемы, врач скажет, какой перечень обследований необходимо провести ребенку с избыточным весом, и только после этого подберет соответствующие методы терапии.

Как уже было сказано, ожирение может быть связано с повышенным поступлением энергии в организм, поэтому прежде всего пациентов учат распределять продукты не только по калорийности, но и по обеспечению чувства насыщенности, созданию чувства насыщения желудка. С помощью сахарозаменителей у пациентов восстанавливается чувство сладости при сниженном количестве калорий. Очень важно, чтобы врач-диетолог подобрал для лечения определенные диеты с учетом калорийности продуктов, возраста ребенка, его активности и энергозатрат.

Для лечения ожирения необходимо также сочетать диетотерапию с повышенной физической нагрузкой. Плавание, бег, катание на лыжах – наиболее подходящие виды спорта для таких пациентов. Для изменения пищевого поведения в индивидуальных случаях назначается курс медикаментов. Усиление эффекта лекарственной терапии наблюдается при ее сочетании с физиопроцедурами и акупунктурой. У некоторых пациентов ожирение развивается на фоне сопутствующих расстройств нервно-психической сферы, поэтому своевременная консультация психотерапевта будет способствовать подбору более эффективной схемы лечения.

В лечении детей с избытком массы тела серьезное значение отводится окружающей его обстановке. Семья и школа оказывают сильнейшее влияние на подрастающее поколение и формируют пищевое поведение, активность детей и подростков. Следует отказаться от нежелательных традиционных ритуалов (ночных ужинов, обильных застолий, приготовления высококалорийных продуктов в виде тортов, запеченной свинины и т.п.). Необходимо организовать в семье здоровый прием пищи, возможно, для этого родителям потребуется изучить немало специальной литературы, использовать в согласовании с лечащим врачом различные диеты и принципы питания.

Профилактика ожирения сводится к организации рационального вскармливания и двигательного режима детей с самого раннего возраста.

Вторичная профилактика ожирения также требует активного внимания и участия лечащего врача. К обязательным мероприятиям профилактики относятся:

  1. Регулярная оценка массы тела ребенка, определение ИМТ и объема талии.
  2. Оценка характера питания и пищевых привычек.
  3. Оценка образа жизни семьи и двигательной активности ребенка
  4. Нормализация режима, обеспечение полноценного сна.
  5. Информирование родителей об опасности и вреде чрезмерного повышения веса ребенка и риске возникновения сопутствующих соматических заболеваний.
  6. Ежегодное диспансерное обследование и наблюдение у врача-педиатра.

В заключение хочется еще раз напомнить, что без лечения около 40% детей сохранит проблему ожирения и во взрослой жизни. Будет ли ваш ребенок в их числе, решать вам.

Берегите себя и питайтесь правильно!


Источник 

О мужчинах...

$
0
0

Хью Джекман: "Я мечтал побывать в России. Было интересно — что же там, за семью печатями?.."


Хью Джекман: "Я мечтал побывать в России. Было интересно — что же там, за семью печатями?.."

Сегодня ему исполнилось 44. Он с детства мечтал побывать в России, считал ее невероятно загадочной страной. Он любит спортивные фильмы, считает игру в театре безумно сложной, но и безумно интересной. Он планирует вернуться к преподавательской практике, и говорит, что вполне спокойно уживается со своей звездностью, потому что никогда не терял от нее голову…

Хью Майкл Джекман.

Он родился в Сиднее, но его родители не были коренными жителями Австралии – они эмигрировали из Англии в 1960-х. Хью был младшим из пятерых детей и, глядя на поведение старших (особенно четвертого брата), понял, что бессмысленно скандалить и идти поперек. Можно делать что угодно, все, что тебе нравится, не привлекая к себе внимания, и тогда все будет хорошо. Может быть, поэтому мало кто в курсе, что в детстве Хью был чемпионом по чавканью, отрыжке и игре в йо-йо… 

 

Когда Хью было 8 лет, родители развелись и мама вернулась на Туманный Альбион. При этом все пятеро детей остались с отцом. Они не поддерживали связь – Хью увиделся с матерью, только став взрослым.



После школы он поступил в Сиднейский Технологический Университет на факультет журналистики, но к концу обучения окончательно понял, что больше всего его привлекает театр. 

 

Его карьера могла бы начаться с сериала Соседи, но вместо этого Хью предпочел посвятить время учебе. Его бабушка оставила ему наследство 3500$ - ровно столько, сколько стоило обучение в Западноавстралийской Академии Изобразительных Искусств на актерском факультете – и он решил, что это знак.

Поэтому точкой отсчета новой жизни Хью (как в профессиональном, так и личном плане) стал сериал Корелли, куда он попал в 1995 году.

Здесь он проявил себя как актер и встретил свою будущую жену – Дебору-Ли Фернесс (которая уже тогда была звездой, к тому же была старше Хью на 12 лет). Свадьба всего год спустя.

Он о ней....
"С моей женой не соскучишься!"

Она старше  меня на 13 лет, но она  такой ребенок в душе, что иногда  кажется, что я гораздо опытнее и взрослее. Она умеет быть разной и никогда не теряет жажды к жизни. В общем, с ней не соскучишься.






Параллельно с кино Хью продолжал учиться (на его счету несколько актерских курсов, школ и институтов) и играть в театре (одной из первых его ролей стал Гастон в сказке "Красавица и Чудовище").

Популярность же актеру принесла роль Росомахи в фантастическом боевике Люди Х (2000). Но сам актер не помнит, чтобы "проснулся знаменитым", - слава настигла его в уже зрелом возрасте, и у него хватило сил не впадать в крайности и "ловить звезду".

Он достаточно строгий отец, но не такой, каким был его родной отец. Он обожает свою жену, но никогда не ревнует ее к партнерам по фильмам (хотя признается, что и особой радости не испытывает, видя ее в обятиях других мужчин-актеров). Он умеет "дрожать зрачками", безумно любит спорт (в школе даже был капитаном баскетбольной команды) и в детстве всего один раз был на ледяном катке. 

 

Он всегда любил мюзиклы. Он прекрасно танцует и неплохо поет и поэтому возлагает большие надежды на мюзикл Отверженные, потому что это - его сбывшаяся мечта...

 











Источник etoya.ru

Фото: allaboutjackman.comfollowingthenerd.comafi.org.aut-t-tori.blogspot.comtumblr.com


Когда-нибудь влюбиться...

Музыка для души...

Виновник ДТП с Мариной Голуб «извинился перед всей страной» на видео

$
0
0


Алексей Русаков утверждает: он не был пьян в момент ДТП и с места происшествия сбежал будучи в стрессовом состоянии.



В Сети появилось видеообращение виновника чудовищного ДТП на пересечении проспекта Вернадского и улицы Лобачевского. Водитель красной иномарки зачитывает текст перед камерой.

Алексей Русаков, которого ищут по всей России и за ее пределами, признается, что «по стечению обстоятельств» он стал участником и вероятным виновником автокатастрофы, унесшей жизнь известной и всеми любимой актрисы Марины Голуб и водителя, управлявшего автомобилем.

Алексей Русаков: «В ту ночь именно я управлял принадлежащим мне „Кадиллаком“ красного цвета. Я хочу уверить, что в ту ночь не употреблял каких-либо запрещенных препаратов и алкоголя. Я никогда раньше не был лишен прав, тем более за управление автомобилем в нетрезвом состоянии, как это освещают СМИ».

Русаков заявляет, что в ту ночь выехал на желтый сигнал светофора. Он якобы не подозревал, что автомобиль с актрисой Голуб «резко стартанет» наперерез. Русаков «в стрессовой ситуации» принял неверное решение и прибавил газу.

Алексей Русаков: «До последнего надеялся закончить маневр и проскочить. Очень сожалею, что авария закончилась так трагично и выражаю искренние соболезнования родственникам и друзьям погибших. Извиняюсь перед всей страной за то, что проявил трусость, поддался панике и в шоковом состоянии скрылся с места происшествия».

Русаков утверждает, что не явился с повинной из-за «повышенного внимания» общественности и СМИ к аварии. Еще одной причиной своего поступка он называет травлю его и его родных.

Алексей Русаков: «Скажу честно: я не верю в лояльность и беспристрастность следствия и органов исполнительной власти к этому делу и очень боюсь стать „козлом отпущения“. Боюсь, что мою явку с повинной не зафиксируют, объявив, что поймали меня скрывающимся».

На видео Алексей Русаков выражает «недоверие к системе в целом». В качестве аргумента он приводит тот факт, что все СМИ пестрят сообщениями о том, что на месте автокатастрофы найдены многочисленные улики, в том числе паспорт Русакова. Виновник резонансного ДТП демонстрирует свой паспорт в камеру.

В заключение Русаков просит прощения за то, что читает «по бумажке» и оправдывается тем, что находится в стрессовой ситуации и ему трудно собраться с мыслями.

Видеопослание Русакова появилось в Сети накануне прощания с Мариной Голуб. Гражданская панихида по артистке пройдет в МХТ имени Чехова 13 октября, напоминает НТВ.Ru.

Подробнее: 
 http://www.ntv.ru/novosti/353756/

Спокойных выходных...

TIME...


Осень...

$
0
0
...Я ухожу в осеннюю аллею,
Бреду неспешно, листьями шурша.
И ни о чем я больше не жалею -
Осенний блюз поет моя душа.
Я ухожу в осеннюю небрежность,
Немного грусти пробуя на вкус.
Кленовый лист задумчиво и нежно
Кружится в вальсе, падая на куст.
Я ухожу в осеннюю аллею,
И пусть напиток осени не мед.
Я каждый раз от осени хмелею;
Не от вина, а от ее красот...
(инет)


Чайные домики на курьих ножках: строительные эксперименты Терунобу Фудзимори

$
0
0
Чайный домик на курьих ножках: строительные эксперименты Терунобу Фудзимори
                                        
   

Странные постройки японца Терунобу Фудзимори - современные модификации традиционных чайных домиков. Но, кроме того, они напоминают сказочные избушки на курьих ножках. Ножки, надо сказать, довольно мощные: в их роли выступают стволы деревьев. Места в забавных домах и домишках маловато, но не это главное. Все равно многим хотелось бы пожить в необычном интерьере, окунувшись в сказку.

Чайный домик или сказочная избушка? Проекты Терунобу Фудзимори

Чайный домик или сказочная избушка? Проекты Терунобу Фудзимори


Японец Терунобу Фудзимори (Terunobu Fujimori) начал строить странные чайные домики довольно поздно. До 44 лет профессор архитектуры об этом и не помышлял, а тут внезапно решил применить свои обширные знания на практике (Терунобу Фудзимори преподает в Токийском институте). Однажды профессора попросили соорудить что-то вроде исторического музея одного древнего рода. Он решил возвести нечто сверхоригинальное, чтобы никому мало не показалось. И не прогадал.



Забавное хобби японского профессора

Забавное хобби японского профессора


С тех пор Терунобу Фудзимори трудится со скоростью 1 домик на дереве в год. Возводить само здание ему помогают друзья, которым архитектор никогда не платит, полагая, что наемный труд и служебное подчинение не оставляют от дружбы камня на камне. Отлично зная историю японской архитектуры, мастер умудряется строить уникальные сооружения, мимо которых пройти невозможно. 

Чайный домик, похожий на старый телевизор

Чайный домик, похожий на старый телевизор


Терунобу Фудзимори руководствуется двумя принципами. Во-первых, новое строение не должно напоминать ничего из уже сооруженного людьми и не должно принадлежать ни к одному стилю архитектуры, начиная с бронзового века. Во-вторых, при строительстве можно применять только натуральные материалы, а местами в здание может быть «инкрустировано» живое дерево, что символизирует единение с природой. 

Чайный домик по сенью сакуры в цвету

Чайный домик по сенью сакуры в цвету


Столь необычные домики и строятся довольно хитрым манером. Терунобу Фудзимори находит подходящий пенек и делает из него примерную модель того, что собирается строить. Затем он приглашает клиентов в свой офис - чайный домик, который находится на высоте 20 метров над землей, и демонстрирует проект. Если заказчикам что-то не нравится, Терунобу Фудзимори принимается раскачивать шаткую конструкцию, и делает это до тех пор, пока несговорчивые клиенты не поймут, что на самом деле мастер абсолютно прав. Вот они, современные бизнес-технологии. 

Чайный домик, воплощающий единение с природой

Чайный домик, воплощающий единение с природой



Понедельник- Удачной недели ...

Soul Ballet - Балет души ...

Love Me for a While ...

Спокойной ночи и Between mind and heart...

Доброе утро!


О дошкольном и школьном питании в России замолвите слово...

$
0
0
Уже столько написано и сказано о питании наших детей, но несмотря на это продолжаю писать о дошкольном и школьном питании в России. О том, что еда должна быть качественной и полезной знают все. Однако, несмотря на это, производители, комбинаты питания и поставщики продолжают усиленно и с остервенением  травить детей некачественной продукцией, разными заменителями, добавками, красителями, вредной для организма едой. Как часто сейчас встречаются у детей различные хронические заболевания.С раннего возраста  у ребенка уже формируются такие хронические поражения желудочно-кишечного тракта, как, например, хронический гастрит, хронический холецистит, дискинезия желчных путей и другие. В становлении этих хронических поражений органов пищеварения, а также других заболеваний (аллергические поражения дыхательной системы, кожи) немалое значение имеет нерациональное питание. Большинство мам работает, у них не остается сил и времени на приготовление домашней пищи, и они широко используют полуфабрикаты типа сосисок и колбас, бутерброды и т.п.Но постоянно их есть нельзя, особенно детям.  Например в Латвии отныне кушать картошку фри, сосиски, чипсы, сардельки, майонез, кетчуп в школьных буфетах запрещено,так, как  дети питаются неправильно настолько, что пятая часть школьников страдает от лишнего веса. Из школьных столовых  уже были изъяты чипсы и переслащенные газировки.



А что у нас происходит в системе питания?!  О том том, какое оно детское и не детское питание в приведенной статье...

Оригинал взят у major7007 в Система школьного и детсадовского питания в России - угроза обществу!

А теперь от литовских сказок в российскую действительность.
О том, что наших детей травят, начиная от грудного возраста, вскармливая широко разрекламированным детским питанием с загустителями и добавками.
Потом ребенка передают по эстафете в детские сады и школу, в систему питания, где процветает воровство и антисанитария. Где ворующие сотрудники пищеблоков ради  «скомунизденного» куска готовы кормить детей отходами и просроченными продуктами с фекальными массами.
Где поставщики продуктов изначально относятся к детям, хуже, чем к свиньям, получая дополнительную прибыль, за счет пальмового масла, вместо сливочного, гнилого и низкосортного мяса, соевых и прочих добавок.
Где чиновники изначально покрывают это, получая откаты.
И на «борьбу» с этой системой выходят «родители»-«активисты», проводя оплаченные чиновниками и комбинатами питания, а попросту общепитовской мафией, пикеты и митинги с требованием не трогать существующую систему или сохранить наиболее лакомые для мафии куски неприкосновенными.
Об этом я писал уже неоднократно. А по ТВЦ показали вполне приличный и вменяемый фильм на эту тему.




Так в чем, на мой взгляд, выход из, казалось бы, тупиковой ситуации вокруг детсадовского и школьного питания?

1.Ужесточение ответственности за предоставление некачественных услуг. Не копеечные штрафы. А реальная ответственность поставщиков питания и чиновников. Именно чиновник, дающий лицензии, делающий проверки, получающий мзду, должен отвечать в равной мере за то, что допустил недобросовестного поставщика к детскому питанию.
2.Прозрачность системы. Перестать надеяться на «хорошую тетю Машу» с румяными щеками, которая накормит ребенка лучше, чем дома – «теть Маш» на все детские сады и школы не хватает. А чем дальше, тем меньше их будет – разрушена система подготовки кадров, идет вымывание профессионалов. На смену им идут гастарбайтеры с купленными санкнижками, дипломами и смутным представлением о санитарных нормах – их главная цель, удержаться у кормушки, иметь приварок к нищенскому существованию. Они – часть коррупционной системы, как и дворники в московских дворах, на которых кормятся паразиты от  ЖКХ. И заведующие пищеблоками и столовыми, естественно, тоже хотят иметь свой кусочек, создавая подобную схему.
Только единые требования, единая система контроля и переподготовки кадров. Это может обеспечить на данном этапе только индустриальная схема питания: жестко контролируемые комбинаты питания, жестко контролируемые поставщики, несущие ответственность ЗА ВСЕ, что происходит в цепочке «продукты-приготовление-дети».

Что едим мы – понятно. Мы - люди взрослые, и нам решать каким г@вном нам травиться.
Но чем питаться и как жить нашим детям решать нам! И сейчас!

 

Мои статьи о школьном и детском питании тут


Любовь умирает...

$
0
0


Пожалуйста, тише. Любовь умирает…
Пожалуйста, тише. Нужна тишина.
Никто не узнает, никто не услышит,
Как сильно дрожит и боится она…

Любовь умирает и плачет тихонько,
Устала бороться и молча, сдалась.
Ее поманили надеждой и только,
Себе на погибель любовь родилась…

Она натолкнулась на лживое тело,.                                                     
Ее предала равнодушная плоть.
Она безответною быть не хотела,
И вот умирает. Прости ей, господь…

Любовь умирает, ей так одиноко,
Она заблудилась в пустой темноте,
Любовь умирает до боли от срока,
Она выбирала. Да, видно, не тех…

Любовь умирает в тоске и обиде:
Надежда на счастье, великий ли грех?
Любовь ведь слепая. Любовь ведь не видит,
Что счастья немного. Оно не для всех…

Я всё это знала и всё это знаю:
Но верила в чудо и робко ждала…
Пожалуйста, тише… Любовь умирает…
Эй, что там случилось?.. Любовь умерла…


Источник

Первые леди...

$
0
0

Дженнифер Гарнер. Воплощение баланса…

Дженнифер Гарнер. Воплощение баланса…

Через пару дней на российский экран выйдет новый фильм с ее участием (а ведь в последнее время ее нечасто можно увидеть в кино – главное в ее жизни – семья и дети). Она уверена, что является воплощением катастрофы-подружки невесты и убеждена, что любовь стоит любого риска. И она совершенно не ищет случая сняться вместе со своим мужем в одном проекте – кто же тогда с детьми останется?!..

Дженнифер Энн родилась в семье учительницы и инженера-химика и была средней из трех сестер семейства Гарнер. Ей нравилось танцевать и уроки балета полностью удовлетворяли этим потребностям. Но… не больше. Профессионально балетом девушка не планировала заниматься. 

 

Более того, после школы Джен поступила в Университет Денисона на химический факультет. Однако там же – в университете – она поняла, что точные науки все-таки не для нее (спасибо театральной студии). Поэтому достаточно быстро профиль обучения девушки сменился на актерское ремесло. 



Кстати, продолжить свое обучение Дженнифер планировала в Йеле… Однако поездка в Нью-Йорк изменила ее жизнь: главной целю ее стало попасть на театральную сцену. Девушка перебралась в "Большое яблоко" буквально без гроша в кармане и подрабатывала дублершей ведущих актрис всего за 150 долларов за выход.

Она не планировала работать на ТВ, но именно тогда ей предложили попробовать себя в сериале. От безденежья Джен согласилась. Ее первой ролью стала миловидная Саша в романтической истории Даниеллы Стил Зоя(1995).

Так и пошло – за год Джен удалось сыграть пять эпизодических ролей в сериалах, а в следующем 1997 году основную часть проектов составляли уже полнометражные фильмы.

 

2001 год стал по-настоящему переломным в жизни Дженнифер: на съемках Перл Харбор (2001) она встретила своего будущего второго мужа Бена Аффлека (с первым – актером Скотом Фоли – Джен прожила почти четыре года)…

…А также получила главную роль в сериале Шпионка (2001-2006), которая прославила ее на весь мир.

Увы, вся эта слава и шумиха вокруг ее персоны оказалась совершенно не для Джен. Да, ей нравится работать, сниматься. Но… Она не любит шумные вечеринки, интервью, гламур, сплетни и домыслы в газетах и красные дорожки. Она с удовольствием посвящает 90% своего времени своим трем детям и любимому мужу и очень рада, что папарацци и "желтая пресса" считает их с Беном жизнь "скучной". 

На работу Дженнифер отводит совсем немного времени – ровно столько, чтобы почувствовать себя профессионалом, способной выбирать проекты интересные в первую очередь ей самой, заставляющие ее расти как актрисе.

Она не только не обижается на Бена, если он не упоминает о ней в интервью, но даже рада этому обстоятельству: "Бен как-то спросил меня, как так получилось, что я в его интервью отсутствую вовсе, будто бы у него нет жены, — говорит Дженнифер. — Я ответила что-то в духе того, что ведь читатели мужских журналов не сильно интересуются, как я худею или что готовлю ему на ужин. Так что потеря не велика!

 

Мысли вслух. Для меня Дженнифер Гарнер довольно долго была характерной, но загадочной актрисой лишь изредка мелькавшей на экране. Честно говоря, мне казалось, что такая "периодичность" - результат того, что режиссеры недооценивают ее талант. Однако, как показала практика, это сознательный выбор девушки… Прекрасно, когда у человека получается найти баланс между работой и семьей.

Лично мне очень нравится ее работа в небольшом фильме Изобретение лжи (2009)…

Источник  etoya.ru 

Фото: http://jjb.yuku.com, http://saywhatyourheartwants.blogspot.com, http://newshopper.sulekha.com, http://article.wn.com, www.us101country.com, www.evilbeetgossip.com, www.ew.com, http://jengarner.net, www.ign.com, www.prettyboring.com



Poe: Hey Pretty...

$
0
0
...Эй, красавчик,
Не хочешь прокатиться со мной по закоулкам моей души?
Эй красавчик,
Не хочешь расслабиться и прокатиться со мной по закоулкам моей души?...


A-Clockwork-Orange-a-clockwork-orange-323590_719_430

Вечер и My Love for You...

$
0
0
...Если бы мне пришлось прожить свою жизнь без тебя,
Дни были бы пустыми,
А ночи казались бы такими длинными.
С тобой я так ясно вижу вечность,
Возможно, я влюблялся раньше,
Но никогда так сильно.
Мир может изменить всю мою жизнь,
Но ничего не изменит мою любовь к тебе...


Viewing all 4725 articles
Browse latest View live




Latest Images